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✨我家孩子，名叫“难姐”，名字由来，是因为其时她确实是太难带了，搞到四肢生手姆妈，我完好意思崩溃
✨孩子降生吃了退黄散，满六个月后严格“照书养”，导致频繁积食伤风等，出现胃强脾弱，后经正养，才运行好转
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✨胃强脾弱的孩子如若能吃能睡能拉，精神可以，胃强脾弱可以认为是一种身体的秉性，小孩子脾胃功能处于快速滋长发育的一个阶段，消化招揽功能还在完善，跟着身体的成长，小孩子的胃强脾弱是能养好的
✨我保重的标的，一是饮食，二是畅通
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①食品：能咀嚼又好消化
咀嚼的一是匡助孩子增强饱腹感，一是增多津液的分泌
主食比如米饭包子面条，饼，馒头干，蔬菜瓜果也煮得软绵易消化些，每一餐主食吃多些，瓜果肉蛋生果大的标的是要少，具体每个孩子能摄取的量，可以用响应式喂养措施给
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②孩子“吃饱还要吃”？我的原则：不吃饭的时分不给吃的东西
如若认为卓著她的消化才调但还条目吃的时分，就跟她盘问吃点容易消化的食品
吃完还在闹的话，就盘问着换成她可爱的零食，然则唯一小数，和孩子制定原则，咱们满足小数，但也需要遵命这个限制之内的律例
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③零食
小孩子不吃零食，简直也不太可能
我家里的零食分为：
补养类的：葡萄干、核桃、芝麻丸、红糖块、杏干
消食类的：麦芽糖、山楂条等
零食的原则，莫得添加，容易消化又需要咀嚼才能吞下去的食品，生果不可四肢同样吃的限制里
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④畅通
选接近当然的，有山有草地有水，空气好、平稳的场地
往时白日我上班，晚饭后会带娃出去漫衍，我会问：今天月亮怎样样，是眉月仍是圆月？有莫得星星呀？大约沿途唱唱童谣
让东谈主享受的畅通，王人是养东谈主，一家东谈主精真金不怕火欢乐的亲子畅通，补脾补神，家庭的能量会举座晋升
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⑤入睡前哄睡
我会抚摸她们，手抚摸的时分也能对宝宝的经络能量有所加强
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⑥减少浮躁
姆妈与孩子能量简直是一体的，终点是三岁以内的小孩
胃强脾弱的孩子，和父母的心扉有一部分关联，浮躁的时分，我会思主义找个场地先逃匿孩子，和我方有个对话，再去濒临孩子。当咱们越安心，孩子亦然会跟着快速地安心下来
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✨胃强脾弱的孩子，会用他们的方法来教唆父母，给他们符合的爱
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